03/04/2017

ĐÔI MẮT CHO BẠN BIẾT ĐIỀU GÌ VỀ SỨC KHỎE CỦA BẠN?

1. Xuất huyết dưới mắt

Xuất huyết dưới mắt là hiện tượng thường gặp, có biểu hiện là ở phần lòng trắng xuất hiện những những vết tụ máu đỏ. Hiện tượng này thường được gọi là xuất huyết dưới mắt và sẽ tan trong vài tuần. Nếu cả hai mắt bị đỏ, ngứa và ra nước mắt thì cũng có thể bạn bị dị ứng. Thông thường biểu hiện này bắt nguồn từ dị ứng môi trường nhưng cũng có thể bạn bị dị ứng với thành phần của một sản phẩm nào đó bạn sử dụng. Nước nhỏ mắt kháng histamine có thể giúp bạn giảm bớt cơn ngứa. Hãy liên hệ ngay với bác sỹ nhãn khoa nếu tình trạng không được cải thiện trong vòng 10 ngày.

Ảnh minh họa (Nguồn: www.flickr.com)

2. Đau mắt đỏ

Nếu mắt bạn có biểu hiện mắt ngứa ngáy, sưng đỏ và tiết ra mủ vàng hoặc trắng thì bạn nhiều khả năng đã bị đau mắt đỏ. Thông thường đau mắt đỏ phát bệnh và kéo dài từ 1 tuần tới 10 ngày. Bệnh lý này có thể bắt đầu từ 1 mắt và lan ra mắt còn lại.

Nếu bạn cho rằng bạn bị đau mắt đỏ hãy tiến hành thăm khám mắt ngay. Đau mắt đỏ rất dễ lây nên đừng dùng chung dụng cụ vệ sinh cá nhân với người đau mắt đỏ. Một số trường hợp đặc biệt như chứng khô mắt hay mắt nhiễm khuẩn trông cũng khá giống với đau mắt đỏ nên hãy yêu cầu sự trợ giúp từ bác sỹ nhãn khoa.

Ảnh minh họa (Nguồn: www.onhealth.com)

3. Khô mắt

Bệnh lý phổ biển này xảy ra do tác động của yếu tố môi trường, hormone thay đổi hoặc lịch sinh hoạt hàng ngày không hợp lý. Việc nhìn tập trung quá nhiều vào máy tính, điện thoại, sách báo, TV... hàng ngày làm giảm phản xạ chớp mắt. Hãy làm ẩm mắt với thuốc nhỏ mắt nhân tạo và nếu điều này không hiệu quả thì bạn cũng nên tiến hành thăm khám mắt.

Ảnh minh họa (Nguồn: morelaokulisti.si)

4. Viêm sưng ở mí mắt

Mắt người tạo ra dầu một cách tự nhiên. Việc các tuyến dầu bị tắc có khả năng gây nhiễm trùng mí mắt. Kết quả của vấn đề này là mí mắt bạn sẽ xuất hiện vết sưng đỏ và gây đau, thường được gọi là lẹo hay chắp.

Để giảm đau, hãy đắp khăn sạch, ẩm và ấm lên vùng mềm nhất của vết lẹo 5-6 lần một ngày. Bạn cũng có thể rửa long mi hằng ngày bằng một vài giọt dầu gội trẻ em hoặc nước nóng. Nếu tình trạng không được cải thiện thì bạn nên tới gặp bác sỹ nhãn khoa vì có thể bạn sẽ cần sử dụng thuốc kháng sinh hoặc thậm chí là phẫu thuật để làm giảm tổn thương.

Ảnh minh họa (Nguồn: www.healthline.com)

5. Giật rung cơ mắt

Hiện tượng giật rung cơ ở mắt là hiện tượng thường gặp và thông thường không nghiêm trọng. Nguyên nhân của hiện tượng này không xác định và thường tự hết. Hiện tượng rung giật cơ ở mắt thường được cho là có liên quan với việc sử dụng caffeine, bị stress hoặc ngủ quá ít. Giải pháp đơn giản để phòng tránh hiện tượng này là hãy thay đổi thói quen sinh hoạt của bạn. Tuy nhiên nếu hiện tượng này kéo dài hơn 1 tuần và không dừng lại ở mắt mà các phần khác trên mặt thì bạn nên đi khám ngay vì đó có thể là biểu hiện của một bệnh lý nào đó nghiêm trọng hơn.

Ảnh minh họa (Nguồn: www.tumblr.com)

6. Mỏi mắt

Mắt có thể quá sức nếu bạn làm việc máy tính cả ngày. Hãy thử áp dụng định luật 20/20/20: Nhìn vào vật cách xa 20 feet trong vòng 20 giây sau mỗi 20 phút làm việc.

Ảnh minh họa (Nguồn: technofaq.org)

7. Nhìn không rõ nét nhỏ

Có bao giờ bạn nhìn không rõ cả menu đồ ăn? Nếu bạn đang ở độ tuổi 40 thì điều này rất bình thường, vì mắt bạn đang phải đối mặt với chứng lão thị. Ở độ tuổi này, khả năng bắt nét của mắt người từ xa tới gần bị giảm vì vậy các hoạt động hàng ngày như đọc báo, xem điện thoại có thể cần tới sự trợ giúp của các loại kính gọng hai tròng hoặc kính áp tròng dành cho lão thị.

Liên hệ ngay với bác sĩ nếu bạn cảm thấy có hiện tượng bất thường vì một số bệnh lý nghiêm trọng ở mắt có thể dẫn tới mù lòa cũng có biểu hiện tương tự như tăng nhãn áp hoặc bệnh võng mạc.